リコピンで太らないための基礎づくり

昨日　横浜に住んでる友人から電話がありました。

友人は〇〇〇ダイエットをして、1ケ月で5キロ痩せたそうです。

なかなか高いので出費が大変と言っていました。置き換え

ダイエットの場合一日の摂取量が低く抑えられるので、短期的

に痩せるには好都合のダイエット法です。しかし、長く続くと

筋力の衰えや栄養のバランスを気にされる方も多いとか。

実際　そのダイエット法を止めた場合のリバウンドの確率は高い

というデータもあります。　友人にも せっかく痩せたのだから

この体重を維持するダイエット法をやって、出費を抑える工夫を

したらと…　軽～い助言!　　

　太らないカラダづくりをする為にもリコピンを普段から摂取する

ことを勧めました。もちろん　どうせリコピンのサプリを購入する

なら一日の摂取量が多い「スリムUPトマト」をしっかりPR。　

私がスリムアップトマトで痩せたのは彼女も知っていたので、

興味ありげに聞いていましたが…　どうすることやら

 

　

 

タグ：リコピン サプリメント スリムUPトマト

あなたはダイエットで悩んでいますか

今、実践中のダイエットで効果がでないとか、これからダイエットをしようと思ってるけど

自分に適したダイエット選びがわからない。また　食事制限や運動を要するものは苦手

とか、様々な悩みを抱えている人がいらっしゃいます。

私が「スリムUPトマト」を選んだ理由に、トマトに脂肪燃焼効果や、美肌・健康に優れて

いて、しかもリコピンサプリの一日の摂取量は他のサプリに比べ　ダントツだったから

です。　それと　トクトク定期便だと初回　630円で購入できるので　とても魅力でした。

　サプリでダイエットを始めようとする場合、その成分等を徹底的に調べることを　オス

スメします。　例えば置き換えダイエットは、極端に一日の摂取カロリーを落とすことで

確かに体重は減ります。　しかし長期化すると、痩せにくいカラダになるので、止めた

場合　すぐリバウンドしてしまう可能性が大きいんです。だからしっかり　栄養成分を

把握し、実践しなければなりません。

悔いのないダイエット選び　じっくり調べてから購入しても遅くはありません。

私は　スリムUPトマトの実践者で6キロの減量に成功しました。今でも飲み続けて

います。自分に適したダイエット法は自分で決めるしかありませんよ…

タグ：スリムUPトマト リバウンド

知らないと損するリバウンドのメカニズム

様々なダイエット商品が氾濫している昨今。

よく　置き換えダイエットという言葉はご存知だと思います。

3食のうち　一食を抜いてサプリメントに置き換えるダイエット法ですが、

短期間で確かに一時的に痩せますが、リバウンドの多さも半端じゃ

ないんです。一日の摂取カロリーが極端に低く、しかもそれが長く続くと

人のカラダは食料危機と勘違いし、脂肪蓄積モードに切り替わり、痩せ

にくいカラダに変化します。

　そして　最終的には栄養のバランスが崩れ、体調をこわすことにもなり

ます。　よく　炭水化物を極力減らしなさいとか言うけど、必要量を食べないと

逆に痩せにくくなるというのが、栄養学の常識なんです。

我々はダイエットについて　間違った認識も多くあるようです。

スリムUPトマトに含まれるリコピンは健康になくてはならないもの。

太りにくい体質づくりに　リコ゜ピンは効果を発揮します。

タグ：置き換えダイエット リバウンド スリム UPトマト

○○○○○酵素液を飲んでダイエット失敗

友人から今日　電話があり　ダイエットでリバウンドしちゃったとのこと。

浜田○○○ニーさんが宣伝している○○○○○酵素液3ケ月実践し、

一食抜いて4キロ痩せたそうです。でも　食事を3食に戻したら

見事にリバウンド…　　結局　ダイエット前より1.5キロ増えてしまった

そうです。　もちろん　私は「スリムUPトマト」の効果を教えたけど

やる気があるのか…不明　　かなり落ち込んでいました。

しかし　リコピンを3ケ月も飲めば　太りにくい体質になっていたかも!

ダイエットしていた3ケ月間とお金がムダになっちゃいましたね。

もったいね…

タグ：スリムアップトマト リコピン

カネボウが美白化粧品を自主回収

カネボウが独自に開発した美白成分「ロドデノール」が配合された

製品を使用すると、肌がまだらに白くなる症例が報告され、カネボウ

と親会社の花王は、該当商品の自主回収に踏み切ったそうです。

カネボウにとっては大きな痛手ですが、国内の化粧品業界の失墜を招か

なければ良いのだが…

 

　

タグ：カネボウ化粧品 美白化粧品 ロドデノール 自主回収 まだらに白くなる

体脂肪計タニタの社員食堂 優香語る

「体脂肪計タニタの社員食堂」の主演を演じた優香さんの
撮影秘話や、プロポーション維持の極意を語ってくれた。

優香さんは、栄養士の資格を取ったのに就職がうまくいか
なくて、自分のやりたいことが見つからないという、菜々子
役。ぽっちゃり体形だった菜々子さんを演じるため、特殊
メイクはかなり時間がかかったようです。

また、実際　タニタ食堂のレシピで、役者がガチでダイエット
し小林きな子ちゃんと草野イニさんは1ケ月で12キロ以上痩せた
というから、その効果は凄いと思います。

優香さんはとてもプロポーションが良いですが、その維持の
秘訣は、食事は3食食べて炭水化物より野菜を先に食べるとか…

そして運動は欠かせないそうです。
運動がどこの筋肉に効くのか、ちゃんと把握してやると楽しく
なるそうです。
優香さんのダイエットに対するアドバイスは、とにかく腹筋に
力を入れることと、肩甲骨を柔らかくするということが一番だ
そうです。

【送料無料】 体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食 / タニタ 【単行本】

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タグ：体脂肪計タニタの社員食堂 優香 タニタ食堂レシピ ダイエット 肩甲骨ダイエット

タニタの社員食堂レシピで痩せる

タニタの社員食堂のレシピ本が空前のベストセラー、485万部突破!
500キロカロリーを目安にしたレシピ本だから、ダイエットに関心が
ある人なら　そりゃ～　読みたくもなりますよ…

私も持ってるくらいだから　まさに社会現象ですよ。

さて、タニタの社員食堂にまつわる事実を元に製作された映画がい
よいよ、　５月25日公開されます。

ストーリーを公式ページで読ませて頂いたが、なかなかユニークな
出来栄えのようで、結構　映画館は大賑わいになるのでは…

それに出演している方が、実際　タニタ流のダイエットで10キロ
以上も痩せたというから、凄いよ。　単なる映画じゃないよ…


社運を賭けたダイエットプロジェクトの行方が楽しみですね。


でも低カロリーレシピは実際凄いと思います。
私も持っている体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~


そのレシピ本で今日のメニューは完璧です。

スリムUPトマトとこのレシピ本があれば鬼に金棒かな!
一週間後　体重計に乗るのが楽しみになって来ました。

タグ：スリムUPトマト タニタの社員食堂レシピ トマトダイエット